Az anabolikus gyógyszereket (például anabolikus szteroidokat és SARM -eket) gyakran használják a fitnesz területén, hogy gyorsan növeljék az izomerőt és javítsák az atlétikai teljesítményt. Az alábbiakban egy átfogó elemzés:
1. Alapvető hatásmechanizmus
serkenti a fehérje szintézist
Az androgén receptorok aktiválásával közvetlenül felgyorsítva a fehérje szintézist az izomszövetben, miközben gátolja a katabolizmust, ami az izomméret és az erősség jelentős növekedéséhez vezet. Például a Turinabol és a Masteron kombinációja csökkentheti a víz visszatartását és fokozhatja az izom meghatározását.
Javítsa a kitartást és a gyógyulást.
Ezek a gyógyszerek csökkenthetik az izomkárosodást az intenzív testmozgás során és lerövidíthetik a helyreállítási időt. A tanulmányok kimutatták, hogy azok az alanyok, akik 600 mg tesztoszteron hetente injektáltak, 20 hét után átlagosan 8 kg izomot szereztek, még erő edzés nélkül is.
2.
Reprezentatív gyógyszerek: tesztoszteron -propionát, nandrolon, stanozolol.
Előnyök: Jelentős izomnövekedési hatás.
2. SARMS(Szelektív androgén receptor modulátorok)
Reprezentatív összetevők: Ostarine, Ligandrol.
Előnyök: Szelektíven hat az izmokra és a csontokra, kevesebb mellékhatással.
3. Természetes tesztoszteron emlékeztető
Például az AMS erős tesztoszteron: Természetesen növeli a tesztoszteron szintet a D3 -vitamin, a cink stb. Révén, és alkalmas az alacsony kockázatú emberek számára.
Iv. Tervek és javaslatok
1. Természetes izomépítési stratégiák
Képzés és táplálkozás: Kombinálja a rezisztencia edzést egy magas - fehérjetartalmú étrenddel, és biztosítsa a megfelelő alvást.
Biztonságos kiegészítők: Mint például az AMS tesztoszteron plusz, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint például a Tribulus terrestris kivonat, elősegítheti a tesztoszteron szintjét.
